Embrace Life - Utmaningar för kropp och sinne

Vi vill ge alla som bidragit till vår kampanj #EmbraceLife ett stort, innerligt TACK! Mellan 17–31 oktober skänkte vi oavkortat vinsten från alla köp via vår e-handel på pinewood.eu till cancerforskningen.

Vi på Pinewood kan inte bota cancer, men tillsammans med er, våra Pinewood-användare, kan vi hjälpa dem som kan. Målet med vår kampanj var att fler ska omfamna både vildmarken och livet i alla dess former. #EmbraceLife är ett initiativ som lyfter fram naturens kraft som en del av återhämtning, reflektion och positiv mental hälsa. Naturen har en förmåga att föra oss samman. Den friska luften, skogen och naturens välgörande kraft kan hjälpa människor att finna styrka och energi vid utmanande tider.

Kampanjen är över för den här gången men resan mot en god hälsa fortsätter. Har du hunnit testa någon av våra hälsoutmaningar? Ta gärna med familj och vänner och gör utmaningarna tillsammans! Fortsätt gärna dela era stunder med oss genom att använda hashtaggen #EmbraceLife.

- Upptäck närmiljön #BackyardExplorer: Utforska en ny stig, park eller naturreservat varje vecka i en månad. Dela dina upptäckter och små äventyr för att inspirera andra att också utforska mer av sin närmiljö och hitta sina egna favoriter i naturen.

- Digital Detox Dag #DigitalDetox: Ta en dag i veckan för att helt koppla bort från digitala enheter och tillbringa den tiden utomhus. Läs en bok under ett träd, fiska, vandra, eller bara njut av stillheten.

- 10 Minuters Mindfulness #10minWalkInThePark: Sätt dig i skogen eller en park i tio minuter varje dag under en vecka. Fokusera på att lyssna på ljuden runt dig, känna dofterna och observera det som sker i naturen. Detta är ett sätt att träna närvaro och minska stress, inspirerat av naturens lugn och rytm.

- Samlingsutmaningen #LitterLess: Ta med en påse ut på promenaden och plocka upp minst fem skräp som du hittar längs vägen. Hjälp till att hålla naturen ren och fräsch medan du rör på dig. Detta är ett sätt att ge tillbaka till naturen och känna en starkare koppling till sin omgivning.